皆さまお疲れ様です。
今日も生き残りました。
本日のあすけんの結果「44点」
本日実家ご飯だったので副菜よりメイン料理が多かったのが原因です。
なんとなく掴めてきたのが
いわゆる理想的な献立、一汁三菜を意識すると点数が上がる感じがします。
因みに焼きバナナからシェントウジャンに朝ごはんを変えた事でずっと空腹が改善されつつあるのが本当に良かったです。
ちゃんとお昼前にお腹が空くと精神安定して良いですね
さ、明日の晩御飯は何作ろう😌
44点
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