米からお粥

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皆さまお疲れ様です。

今日も生き残りました。

最近、とにかくお腹が鳴ります。

お腹ぎ鳴るのは空腹では無く胃を掃除してる音と聞いた事があるので本来なら何も食べないのが正解なのでしょうが

子供の頃から腹の虫が鳴ると空腹と刷り込まれてきたので最近はなんやかんやカロリーを摂取してる気がします。

そんな訳で、とりあえずお腹を休めるために最近はお粥を作る事が増えた気がします。

マルチポットに洗った米と水を適当に入れて強火にかけ

吹きそうになる手前で中火にし、そのまま30分くらいコトコト炊いたらできます。

米は大さじ2〜3杯くらいで水多め

大体米に対して10倍くらいの水がベストです。

マルチポット便利だなぁ…✨

来週は冷凍庫にある豚バラでカレー作りたいです。

台所を改造して少し動線が良くなったので楽しんでいきたいと思います。

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